Arquivo do autor para: Vivian
Entries by Dra. Vivian Andersen
O QUE SÃO FÁSCIAS?
Ouvimos falar sobre os músculos, ossos,órgãos, células, porém, o tecido que reveste todas essas partes do corpo ainda é muito pouco conhecido popularmente. Chamado de fáscia, ou compartimento fascial, essa é a principal matéria prima que o rolfista trabalha. Trata-se de um tecido conjuntivo fibroso que é responsável por 80% do movimento mecânico muscular. Essa […]
ROLFING PARA IDOSOS
Com o passar dos anos os sistemas: cardiovascular, imunológico, músculo-esquelético, etc, começam a enfraquecer. Porém, pessoas que possuem uma boa qualidade de vida, que buscam ser mais saudáveis e encontram métodos e atividades que ajudam no processo de fortalecimento do corpo, podem envelhecer com mais conforto e de forma mais segura. Temos que considerar que […]
FIBROMIALGIA E O MÉTODO ROLFING
O tratamento com Rolfing é muito indicado para pessoas que sofrem de dores e desconfortos musculares e articulares de todos os tipos. Entre eles estão: dores nas costas e também lombar e no pescoço, tendinite, artrose, enxaqueca , bursite crônica e a fibromialgia. O método Rolfing® é manual e se dá com toques precisos na […]
A parte secreta do músculo
Músculo: palavra masculina que evoca irresistivelmente a musculação, os pesos, grandes bíceps, halos de suor debaixo dos braços, entre as omoplatas. Surpreendentemente, vem do Latim musculus,significando pequeno rato. Quanto a definição do dicionário, aqui está: músculo é um órgão carnudo de fibras contráteis cujas contrações servem para mover as articulações, produzindo assim todos os movimentos […]
Ida Rolf e o “Core”
A Ida Rolf falava sobre “core” há quase 60 anos, mover-se a partir do core, do centro. Isso acontece quando o corpo é liberado dos seus entraves fasciais, podendo assim se alinhar melhor a partir dos seus próprios reflexos de endireitamento, que é como o sistema nervoso nos mantém eretos. Hoje se sabe como as […]
